درباره ی آناندا

آناندا دارای این باور تجربه شده است که می توان در شادی زندگی کرد. ما تکنیک های موثری برای گسترش حس خود مانند مراقبه، کریا یوگا، هاتا یوگای معنوی و دوستی الهی را آموزش می دهیم.

الهام بخش ما

پارامهانسا یوگاناندا را پدر یوگا و مراقبه در غرب می نامند. زندگی نامه ی او به جرقه و الهام بخشیدن به یک انقلاب معنوی در سراسر جهان کمک کرد. در میان بیش از سیصد نفر (صدای معنوی تأثیرگذار) که در مورد تأثیرات معنوی کلیدی آنها مصاحبه کردم، درصد بالایی از یک کتاب نام بردند، و تا حد زیادی کتابی که بیشتر به آن اشاره می شود، خاطرات منحصر به فرد یوگاناندا بود.

Phil Goldberg, American Veda

پارامهانسا یوگاناندا

پارامهانسا یوگاناندا (۱۸۹۳- ۱۹۵۲)، که بیشتر به عنوان نویسنده ی زندگی نامه ی یک یوگی شناخته می شود، اولین گورو از هند بود که ماوای خود را برای همیشه در ایالات متحده آمریکا ساخت. پارامهانسا یوگاناندا نشان داد که چگونه همه، با مراقبه، می توانند خدا را  زندگی روزمره ی خود به عنوان یک واقعیت محسوس و محبت آمیز درک کنند. او یک تکنیک مراقبه ی باستانی معروف به کریا یوگا را آموزش داد که با آن می توان به سرعت به خودآگاهی دست یافت. بیشتر

سوامی کریاناندا

سوامی کریاناندا (۱۹۲۶-۲۰۱۳)، شاگرد مستقیم پارامهانسا یوگاناندا و بنیانگذار جنبش جهانی آناندا است. به درخواست یوگاناندا، سوامی کریاناندا زندگی خود را وقف سخنرانی و نویسندگی کرد و همچنین صدها قطعه موسیقی تولید کرده است تا به دیگران کمک کند تا در درون خود شادی را بیابند. بیشتر
نایاسوامی جیوتیش در سال ۱۹۶۶ با سوامی کریاناندا ملاقات کرد و از نزدیک با او برای نشر آثار آناندا در سراسر جهان همکاری داشت. نایاسوامی دوی در سال ۱۹۶۹ به آناندا وارد شد و به تلاش ها پیوست. جیوتیش جی توسط سوامی کریاناندا به عنوان جانشین معنوی او انتخاب شد. نایاسوامی جیوتیش و نایاسوامی دوی سال‌ها قبل از درگذشت سوامی کریاناندا، توسط او به عنوان کریاچاریا و مدیران معنوی آناندا نام‌گذاری شدند. آنها تکنیک رهایی بخش و باستانی کریا یوگا را با روش پارامهانسا یوگاناندا منتشر می کنند. بیشتر

نایا سوامی جیوتیش و نایا سوامی دوی

مراقبه و کریا یوگا

مراقبه را فراگیرید

 مراقبه تکنیکی برای رشد شخصی است که هزاران سال در سراسر جهان با نتایج قابل تکرار انجام شده است. هیچ جنبه ای از زندگی شما، چه در تجارت، چه در روابط و چه در سلامت وجود ندارد که نتوان آن را با مراقبه بهبود بخشید. با این حال، بالاترین هدف مراقبه، کشف متعالی ترین خود شماست.

کریا یوگا

کریا یوگا یک تکنیک مراقبه ی باستانی کنترل انرژی و تنفس یا پرانایاما است. همچنین یک مسیر معنوی جامع است که شامل تمرین‌های مراقبه و راه نمایی برای زندگی می‌شود. تکنیک کریا در آغاز توسط یکی از معلمان کریا یوگای ما آموزش داده می شود. شروع نیاز به آمادگی دارد که شامل تمرین سایر تکنیک های مراقبه و مطالعه ی آموزه های پارامهانسا یوگاناندا می شود.